Gazdag foszforban, káliumban és kálciumban.Kúra szerű fogyasztás esetén megállítja a csontszövetek leépülését.Erősíti az idegrendszert.Magas vas tartalma miatt vérszegénységben szenvedők részére is ajánlott. Alvás problémák esetén célszerű este lefekv
