2 kép 
McKeown Szorongás nélkül - feladatok az elme lecsendesítésére - McKeown
3 269 Ft-tól
ÁRFIGYELÉS
Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mélyebben tudnál aludni?
A Buteyko-módszer és a tudatos jelenlét, a mindfulness, olyan egyszerű, mégis tartós eredményt hozó technikák, amelyeknek segítségével könnyedén meg tudsz birkózni a szorongással, az aggódással és az értelmetlen agyalással.
A krónikus túllégzés hatására szervezetünkben a véredények összeszűk
Gyártói cikkszám: 9.78963475434E+12
