DōTERRA Illóolajok

Használata: a melengető, nyugtató masszázsért keverd össze két cseppet frakcionált kókuszolajjal keverj hozzá egy cseppet a húsokhoz, levesekhez, előételekhez és salátákhoz tegyél egy csepp feketebors esszenciális olajat páclékhez egy kis fűszeres ízzel feldobhatod vacsorádat, ha összekeversz pár csepp fekete bors és korianderzöld olajat a jótékony antioxidáns hatásért vegyél be egy cseppet minden nap Figyelmezteté

Használata: a békés, nyugtató hatásért használj egy-két cseppet külsőleg a feldolgozott cukor és édességek elkerülése érdekében tegyél egy csepp édesköményt vízbe vagy teába az utazási betegség megelőzése érdekében hosszú autóutak alatt hígítsd hordozóolajjal és masszírozd az alhasadba az emésztés elősegítésére fogyassz édesköményolajat minden nap Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység. Ta

Használata: a bőrhibák megjelenésének csökkentése érdekében keverj két cseppet mindennapos hidratáló krémedhez édes illatú, pézsmás parfüm vagy kölni készítéséhez keverd össze más esszenciális olajokkal egy hosszú munkanap után keverd össze egyenlő arányban borsmentaolajjal és masszírozd homlokodra, halántékodra vagy tarkódra szájöblítő készítéséhez mindennapos használatra keverj össze egy gramm szódabikarbónát, 25 ml vizet, egy csepp borsm

Használata: a viszkető vagy fájó torok nyugtatására adj két csepp mirhát és mézet 125 ml meleg vízhez, és kortyolgasd lassan az extra tisztító hatásért tegyél egy cseppet a fogkrémhez az éberség megőrzésére és a hangulat javítására tegyél pár cseppet a pulzuspontokra tanulás vagy munkavégzés előtt a finom vonalak és ráncok megjelenésének csökkentésére keverj hidratáló krémedhez Figyelmeztetés! Lehetséges b

Használata: keverj egy cseppet kedvenc hidratálókrémedhez és körkörös mozdulattal masszírozd a bőrödbe az érzékszervek élénkítéséhez tegyél három csepp eukaliptuszt a fürdővízbe menstruáció alatt a nyugtató érzetért masszírozd bele naponta az alhasadra tegyél egy cseppet egy vattapamacsra és helyezd a cipőidbe, ruhásszekrényedbe vagy olyan helyekre, ahol összegyűlhetnek a kellemetlen szagok élénkítő illatért keverd össze a citromot és a borsment

Használata: a nyugtató megkönnyebbülés érdekében kenj néhány cseppet a hasadra a menstruációs ciklus alatt ha menopauzán mész keresztül, használj masszázshoz az egészséges jókedv elősegítése érdekében stresszoldó élményért keverd levendulaolajjal és tegyél pár cseppet a fürdővízhez az egészséges hajért és fejbőrért keverd samponhoz vagy kondicionálóhoz a bőr masszírozásához, nyugtatásához és megújítás

Használata: a zamatos ízvarázsért keverj egy csepp zöldcitromot turmixokba és italokba keverj egy cseppet házi készítésű, vagy bolti paradicsomszószhoz extra tisztító hatáshoz kombináld arctisztítóval, vagy samponnal a zsírfoltok és a matrica maradványok eltávolításához tegyél pár csepp zöldcitrom-olajat egy vattapamacsra antioxidáns hatásért keverj egy csepp zöldcitromolajat az ivóvízhez Figyelmeztetés! Leh

Használata: használj gyömbérolajat kedvenc édességeidhez és ízletes ételeidhez használhatod steak pácokhoz, csirkéhez vagy salátaöntetekhez hosszú autóút során tegyél egy csepp gyömbér olajat egy vattapamacsra és helyezd a pohártartóba nyugtató masszázsért masszírozd alhasadba Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység. Tartsd távol a gyermekektől! Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal! Kerüld a szemm

Használata: A talpra is dörzsölhető alvás előtt, hogy elősegítse a pihentető alvást. Belsőleg használva az immunrendszert erősíti teába elkeverve 1-2 cseppet. Fürdővízbe 1-2 cseppet ajánlott tenni. Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység. Tartsd távol a gyermekektől! Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal! Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzék

Használata: a jó közérzet elősegítésére masszírozd mellkasodba masszírozd lábfejedbe elalvás előtt nyugtató hatásért tegyél egy csepp római kamillát hidratálókrémedbe készítsd el saját szuper fürdődet római kamilla és keserű só használatával Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység. Tartsd távol a gyermekektől! Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosodd

Használata: nyugtató, hangulatemelő hatáshoz masszírozz néhány csepp ilang-ilangot tarkódra az egészséges és fényes hajért masszírozd az ilang-ilangot a fejbőrödre keverj két csepp kúszó fajdbogyót és tegyél keserű sót a meleg fürdőhöz, hogy elősegítsd a pihenést és enyhítsd a stresszt a ruha frissebb illatáért tegyél egy cseppet a szárítógéphez használatos kendőhöz Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékeny

A fürdővízhez adva, vagy a halántékra, talpra kenve kiáztatja a stresszt. Tegyen néhány cseppet a párnára, az ágyneműre, vagy a talpra a nyugodt éjszakai alvás érdekében. A levendulát számos előnyös tulajdonsága miatt kötelezően tartandó olajnak tekintették mindig is. Széles körben használt nyugtató tulajdonságai miatt Belsőleg csökkentheti a feszültség érzést Elősegíti a feszültség érzés enyhítését Belsőleg elős

Segítséget nyújthat a bőrhibák megjelenésének csökkentésében és frissíti a bőrt Zöldségkapszulában fogyasztva 1-2 csepp támogatja az egészséges sejtműködést Talpon használva elősegíti a pihenést és támogatja az érzelmi egyensúlyt Nyugtató és szépítő tulajdonságai a bőrt megfiatalítják és csökkentik a bőrhibák megjelenését Amikor belélegezzük a tömjén elősegíti a béke, a relaxáltság, az elégedettség

Használata: meleg, fűszeres jellemzői miatt a szegfűszeg esszenciális olaj tökéletes kiegészítője lehet kedvenc őszi, vagy ünnepi receptjeidnek fogmosás előtt tegyél egy csepp szegfűszeg olajat 125 ml vízbe és gargarizálj 30 másodpercig a tiszta fogakért és a friss leheletért a fogkrém felvitele előtt tegyél egy cseppet fogkefédre melengető masszázsért keverj a testápolódhoz a szárított szegfűszeg helyett használj sze

Használata: napi egészségügyi rutinod részeként vegyél be egy cseppet belsőleg a nyugalom és kipihent test érzetének elősegítéséhez tegyél egy cseppet fürdővizedhez az ételek ízének fokozásához tegyél egy cseppet kenyérre, turmixokba, húsokhoz és salátákhoz a nyitottság és mentális tisztaság érzetének elősegítéséhez alkalmazd külsőleg a természetes emésztési folyamat támogatásához alkalmazd a kardamomot be

Használata: nyugtató hatásért zuhanyzás után kend be magad muskátliolajjal mielőtt a szabadban töltenéd idődet, alkalmazd külsőleg a bőr szépítése érdekében kenj közvetlenül arcodra és élvezd az aromaterápiás hatást saját mély-kondicionáló elkészítéséhez keverj pár cseppet samponodhoz vagy balzsamodhoz a virágos, hangulatemelő illatért keverj az arc- és testápolódba Figyelmeztetés! Lehetséges bőrér

Használata: használd a kassziát a fahéj helyett pitékhez és kenyérhez, vagy csak úgy magában számtalan előételhez és desszerthez a melengető érzéshez keverj össze egy csepp kassziát frakcionált kókuszolajjal és masszírozd az izmaidba a melengető, nyugtató illatért a hideg hónapokban kombináld szegfűszeggel és gyömbérrel egy pohár vízben keverj össze egy cseppet citromolajjal és idd meg reggeli előtt Figyelmeztetés!

Használata: egy nehéz, vagy nagy étkezés után keverj egy csepp korianderzöld olajat 125 ml folyadékhoz és idd meg lassan helyettesítsd a koriander növényt egy csepp korianderzöld-olajjal, ízesítsd vele kedvenc avokádókrémedet, paradicsomszószodat, salátádat és mártogatós szószaidat kend külsőleg kéz- és lábkörmeidre, így tisztán és egészségesen tarthatod azokat a friss, édes és növényi aroma érdekében citrus párologtató keverékeidet dobd fel egy

Használata: a kisebb bőrirritáció nyugtatására alkalmazd külsőleg a bőrön élénkítő masszázsért kombináld frakcionált kókuszolajjal nyugtató kényelemért masszírozd bőrödbe megerőltető fizikai tevékenység után az önbizalom és életerő felébresztéséhez tegyél egy-két cseppet a zuhanyzó padlójára Figyelmeztetés! Lehetséges bőrérzékenység. Tartsd távol a gyermekektől! Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj

Használata: a bőr megújításához és az elme frissen tartásához keverj hidratálókrémedhez vagy tegyél pár cseppet egy vízzel teli szóróflakonba és permetezd az arcodra a jó érzelmi közérzet és a nyugodtság elősegítéséhez dörzsöld be homlokodat, vállaidat vagy a mellkasodat idegőrlő beszéd, prezentáció vagy előadás előtt tegyél egy-két csepp orvosi citromfű olajat a tenyeredbe, majd lélegezd be lassan és mélyen készítsd el saját potpourridat o